Как снять отек с лица: советы — маски — видео

Наверняка каждый из нас сталкивался с проблемой отечности лица по утрам, но как правило, такие отеки не сильно заметны, т.к. они быстро исчезают. Но бывают случаи, когда утренние отеки сложно скрыть. Чаще всего в этом случае кожа лица может становиться немного красного или даже синеватого оттенка.

Естественно, сама отечность не является заболеванием, а всего-навсего симптомом какой-то болезни. Именно поэтому вам обязательно нужно определиться с причиной возникновения отечности лица, а уже после пытаться бороться с ней.

Причины возникновения отеков на лице

Как снять отек с лица

Отек на лице причины

Прежде чем переходить к снятию отеков на веках или на лице, обязательно нужно разобраться с причиной их возникновения.

Если причина возникновения отека лица заключается в чрезмерном употреблении жидкости перед сном, то нужно стараться пить меньше воды, чая или кофе за 3 часа до сна. Также нужно есть меньше соленой, жаренной, острой и жирной пищи, такая пища вызывает задержку жидкости в организме человека, что в итоге может привести к появлению отеков.

В том случае, если у вас появились отеки на лице днем, то вам необходимо обратиться за консультацией к врачу для выяснения причины.

Причиной отечности может также быть плач перед сном.

На что может указывать характер отечности?

  1. Если отек и одышка возникают одновременно, то это может говорить о болезнях сердца.
  2. Когда отек сопровождается синим оттенком лица,  это может говорить о сбоях в работе кровеносной системы.
  3. Если отечность сильнее всего выражена в области глаз, это может говорить о неправильном функционировании почек.

Внешние факторы, привычки и болезни влияющие на отеки

Как снять отек с лица

Алергия и отек лица

На сегодняшний день врачи-косметологи выделяют две основных причины, по которым возникает отек лица — заболевания внутренних органов и образ жизни человека.

Причины отечности, которые провоцирует образ жизни:

  1. Беременность.
  2. Сильная усталость.
  3. Недосыпание.
  4. Неправильный рацион питания.
  5. Вредные привычки, например, курение или злоупотребление алкогольными напитками.
  6. Чрезмерное употребление жидкости перед сном.

Заболевания внутренних органов, которые могут привести к появлению отеков на лице:

  1. Неправильное функционирование сердечно-сосудистой системы;
  2. Болезни почек и печени;
  3. Нарушение обмена веществ;
  4. Заболевания щитовидки;
  5. Аллергия;
  6. Недостаток витаминов;
  7. Ожирение;
  8. Травмирование кожи лица;
  9. Новообразование и опухоли;
  10. Частые стрессовые ситуации;
  11. Резкое повышение давления.

Избавляемся от отеков

Как снять отек с лица

Избавляемся от отеков

Если отек появился на лице не по причине развития каких-либо заболеваний внутренних органов, то можно воспользоваться такими рекомендациями по снятию отеков с лица:

  1. Последнее употребление пищи должно быть осуществлено как минимум за 4 часа до сна;
  2. Снизьте количество соли в вашем рационе питания (это не больше трех граммов в день);
  3. Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей, например, морковку, грейпфрут, арбуз, лимон;
  4. Старайтесь как можно меньше кушать жаренную и жирную пищу;
  5. Пейте мочегонные настойки на травах, для вывода излишней жидкости;
  6. Делайте контрастные компрессы;
  7. С утра протирайте кожу лица, особенно под веками, льдом;
  8. Пользуйтесь различными масками для лица, которые буду способствовать устранению отечности с лица.

Маски для устранения отёчности с лица

Как снять отек с лица

Маска для снятия отека с лица

Достаточно эффективно помогают снять отечность маски, изготовленные на дому из натуральных и свежих продуктов.

Итак, как быстро убрать отеки с лица?

  1. Маска на основе картофельного пюре. Для ее приготовления нужно сварить картошку в мундире, помять ее вместе c шкуркой и приложить к лицу приблизительно на пятнадцать минут. Если у вас сильно мало времени, и вы просто не успеваете отварить картошку, то ее можно нарезать и приложить к припухшим местам сырой до тех пор, пока она не приобретет температуру вашего тела. Так нужно менять кружочки картофеля до тех пор, пока вы не достигнете желаемого результата.
  2. Маска на основе сметаны и укропа. Для того чтобы изготовить ее своими руками вам нужно сначала мелко порезать зелень, нам понадобится приблизительно чайная ложка мелко измельченной зелени, смешать ее с 2 чайными ложками несильно жирной сметаны и нанести на лицо, но не дольше, чем на пятнадцать минут, а после смыть теплой водой.
  3. Маска на основе петрушки и крепкого чая. Для того чтобы приготовить ее своими руками вам нужно сначала мелко порезать зелень, смешать ее с крепко заваренным чаем и нанести на лицо, но не дольше, чем на пятнадцать минут, а после смыть теплой водой.
  4. Маска из чайной заварки. Вам нужно всего-навсего заварить чай, вытянуть заварку, выложить ее на марлю и приложить к припухшим местам, подождать пятнадцать минут и умыться теплой водой.
  5. Маска на основе огуречного пюре. Для приготовления этой маски вам нужно натереть огурец на мелкой терке, выложить полученную массу на марлю и приложить к припухшим местам, подождать двадцать минут и умыться теплой водой.

Надеемся, что информация, предложенная в статье, поможет вам избавиться от отечности лица, сделать кожу лица идеальной, выглядеть красивой и желанной.  

Видео о том, как снять отек с лица:

    Поделитесь своим мнением

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *