Массаж лица против морщин: техника проведения, возможности, рекомендации, отзывы

Одним из наиболее популярных средств сохранить молодость считается китайский массаж лица против морщин. Вот уже более пяти тысяч лет он помогает восточным женщинам до глубокой старости оставаться красивыми и молодыми.

Умение использовать заложенные природой возможности и способность жить в гармонии с природой – это залог вашего долголетия и молодости. Именно на таких принципах построены все омолаживающие процедуры по уходу за кожей в восточной медицине. Сейчас возможность испробовать это чудодейственное омолаживающее средство появилось у всех.

Массаж лица против морщин: виды

Массаж лица против морщин

В восточной медицине массаж — это целая методика, позволяющая активировать скрытые механизмы самоизлечения, заложенные с рождения в каждом человеке, но с возрастом затухающие

Давно известный факт, что восточные женщины выглядят гораздо моложе своих лет. При этом они прохладно относятся к различным дорогостоящим процедурам по омоложению лица, включающим необходимость ложиться под скальпель хирурга или терпеть болезненные уколы. Как же им удается так долго сохранять молодость и красоту? Секрет в их отношении к жизни, умении прислушиваться к себе и не вредить своему организму.

Восточная философия рассматривает человека, как совершенный механизм, способный к самовосстановлению и самоизлечению, только за счет собственных резервов организма.

В восточной медицине массаж включает в себя гораздо больше, чем просто механические воздействия на кожу человека. Китайский массаж лица от морщин (также как и японский массаж)– это целая методика, позволяющая активировать скрытые механизмы самоизлечения, заложенные с рождения в каждом человеке, но с возрастом затухающие.

Массаж лица против морщин

Точки для массажа на лице

Чудодейственный эффект от его применения достигается за счет воздействия не только на физическое, но и на энергетическое тело человека. Для этого необходимо нащупать специальные точки на лице, отвечающие за способность сохранять молодость, и воздействовать на них через традиционные приемы: похлопывания, растирания, поглаживания, надавливания подушечками пальцев.

Китайский массаж лица бывает различных видов, например, «Цигун», «Магия молодости», «Массаж гуаша» и другие. Но их всех объединяет один принцип – воздействие на тело человека через акупунктурные точки, благодаря чему, запускаются механизмы самовосстановления, укрепляется и омолаживается весь организм, гармонируется душевное состояние. Если вы хотите узнать о других типах массажа, вы можете прочитать статьи: «Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях«, а также «Вакуумный массаж лица«.

Как сделать китайский массаж лица: основные техники проведения

Массаж лица против морщин

Последовательность проведения китайского массажа

Все, что нужно – выучить простые приемы массажа и выполнять их ежедневно. Перед проведением сеанса, кожу лица необходимо очистить качественным средством для  умывания лица и увлажнить специальным молочком или любым другим увлажняющим средством. Затем сядьте удобнее, положите руки на колени ладонями вверх и мысленно представьте, как в них заливается живительное тепло.

После этого вы будете готовы выполнять следующие упражнения:
1. Приложите ладони к центру лба, подержите три секунды. Затем с усилием потяните кожу по направлению к вискам.
2. Положите ладони на щеки и совершите несколько круговых движений. Сначала в одну сторону, затем в другую, как будто, растирая кожу лица.
3. Подушечки пальцев расположите в центре подбородка. Затем с нажимом обведите ими вокруг рта и соедините пальцы в районе середины верхней губы. Повторите несколько раз.
4. Подушечки пальцев расположите возле крыльев носа. Слегка надавливая, двигайтесь вверх к переносице и выше – в район лба. Затем пройдитесь по нижней части лба к вискам.
5. Нежными движениями помассируйте ушные раковины, двигаясь в разных направлениях.
6. Легкими похлопывающими движениями пройдитесь по всему лицу. Начиная со лба, затем переместитесь на область щек и в конце – к подбородку.
7. Положите ладонь на область шеи, слегка запрокиньте голову и пройдитесь ладонью по всей шее – вверх и вниз.

С помощью этих несложных приемов, вы научитесь слышать свое тело и помогать себе самостоятельно без использования дорогостоящих средств и помощи специалистов.

Для того чтобы испытать на себе всю пользу от применения китайского массажа лица против морщин, нет нужды ехать в Китай, простейшими его техниками вы можете овладеть и самостоятельно.

Рекомендации для правильного выполнения массажа

Массаж лица против морщин

Существует несколько способов усилить эффект от массажа: перед сеансом нужно настроиться; включить расслабляющую музыку, использовать эфирные масла

Существует несколько способов усилить эффект от массажа. Для этого воспользуйтесь такими рекомендациями:
1. Перед выполнением массажа постарайтесь правильно настроиться. Одно из условий грамотно проведенного сеанса – позитивный настрой и хорошая энергетика.
2. Во время сеанса включите расслабляющую музыку, это поможет вам расслабиться и получить максимальную пользу от процедуры.
3. Для проведения массажа можно использовать эфирные масла. Однако следите, чтобы они не вызвали у вас аллергию.

Вы можете дополнить этот перечень своими собственными рекомендациями. Главное, чтобы вы сами получали удовольствие от процедуры.

Противопоказания к проведению массажа

Массаж лица против морщин

Если вы будете уделять массажу по китайской технологии 15-20 минут в день, ваше лицо приобретет подтянутый овал, морщины станут менее заметными, вы будете выглядеть более молодо и красиво

Как и у любой омолаживающей процедуры, у китайского массажа также есть противопоказания. Они заключаются в следующем:
1. Массаж нельзя выполнять на голодный желудок. Но и наедаться перед процедурой также не стоит. Постарайтесь организовать прием пищи за пару часов до сеанса.
2. Не делайте массаж, если вы плохо себя чувствуете, например, если у вас повышенная температура тела или болит голова.
3. Перед использованием техник китайского массажа не рекомендуется курить за два часа до и три часа после сеанса.
4. Китайский массаж лица не проводится при непроходимости сосудов.

Эти предостережения стоит обязательно принимать во внимание, ведь от правильности проведения массажа зависит ваше здоровье и самочувствие.

Китайский массаж для лица не хуже дорогих салонных процедур для лица способен вернуть красоту и упругость вашей коже, подтянуть овал лица, убрать отечность, стереть следы усталости. Однако для того, чтобы он оказал максимальный эффект его необходимо выполнять регулярно, придерживаясь все рекомендаций и советов.

Часто задаваемые вопросы

Алена, 25 лет.
-Здравствуйте! Подскажите, с какого возраста можно проводить такой массаж?

Комментарий специалиста
— Здравствуйте, Алена! Этот массаж можно проводить в любом возрасте. В молодости он будет способствовать профилактике старения кожи и сохранению ее красоты.

Ольга, 30 лет.
— Добрый день! Правда ли, что китайский массаж лица помогает избавиться от проявлений акне?

Комментарий специалиста
-Добрый день! Да, это действительно так. Благодаря массажу, улучшается циркуляция крови, кожа лучше снабжается питательными веществами, быстрее происходят обменные процессы, что, в конечном счете, ведет к уменьшению воспалений.

  • Мне очень понравился подход к статьям по уходу, спасибо за полное описание и особенно за раздел «вопросы-ответы». Как будто я сама спросила и получила ответ ))) Отлично

    Мария

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 + 13 =