Уход за лицом после 50 лет: правила, особенности, рекомендации

Возраст – не повод для постоянного расстройства и грустных мыслей, а уход за лицом после 50 лет не такой сложный, как может показаться на первый взгляд.

Даже если вы уже отметили полувековой юбилей, сохранить кожу в отличном состоянии поможет регулярное и правильное очищение, питание, увлажнение.

Существует большое количество рецептов и процедур по уходу за кожей, из которых женщина сможет подобрать наиболее подходящий состав именно для себя.

Давайте рассмотрим, как нужно правильно выполнять ухаживать за возрастной кожей, чтобы она дольше оставалась молодой и подтянутой.

Возрастные изменения

Уход за лицом после 50

С возрастом организм женщины терпит различные изменения, что сразу отражается на состоянии ее кожи

С возрастом организм женщины терпит различные изменения, что сразу отражается на состоянии ее кожи. Она выглядит истонченной, пересушенной. Уменьшается кожно-жировая прослойка на лице, шее, что провоцирует возникновение сухости.

Структура коллагена и содержание гиалуроновой кислоты меняются, кожа сразу теряет эластичность и начинает провисать.

Возрастная кожа долго восстанавливается, хуже наполняется питательными элементами и кислородом, также меняется уровень pH.

Также негативное влияние на кожу оказывает гормональная перестройка, которая происходит в организме, мы имеем ввиду климакс. В это время уровень эстрогена, отвечающего за работу сальных желез, количество гиалуроновой кислоты и за преобразование коллагена снижается.

Из-за климакса кожа становится сухой, появляется пигментация и снижается тургор кожи. Как только женщина отметила 50-летний юбилей, она начинает все чаще сталкиваться с отеками на лице и темными кругами под глазами. На лбу, коже вокруг глаз и в области Т-зоны появляются хорошо видимые морщины. Подбородок теряет свою форму и слегка провисает. Все это приводит к изменению контура и портит всю эстетику лица.

Об особенностях удаления пигментации с помощью лазера, вы можете узнать из статьи.

Правила ухода

Уход за лицом после 50

Эффективный возрастной уход за лицом заключается в соблюдении правильного питания, проведении физических упражнений и в защите кожи от воздействия неблагоприятных факторов.

Эффективный возрастной уход за лицом заключается в соблюдении правильного питания, проведении физических упражнений и в защите кожи от воздействия неблагоприятных факторов.

Все мы знаем, что организм человека на 70% состоит из воды. Поэтому следует пить достаточное количество жидкости. Начинайте утро со стакана воды с лимоном, и в ближайшее время ваша внешность начнет меняться.

Помните: вредные привычки приводят к появлению сухости и пигментации. Длительное пребывание на солнце, алкоголь и никотин негативно действуют на структуру кожи. К ухудшению внешнего вида может привести также плохое и несбалансированное питание.

Недоедание или переедание сразу отразятся на вашем внешнем виде. Для поддержания здоровья и прекрасного состояния кожи необходимо употреблять специальные витамины, подобранные согласно вашему возрасту, например комплекс A и E.

Но самое главное, правильный подход к питанию и очищению кожных покровов, именно с этого нужно начинать уход за кожей лица после 50 лет.

Очищение и питание

Уход за лицом после 50

При уходе за возрастной кожей главную роль занимают процедуры очищения и питания

При уходе за возрастной кожей главную роль занимают процедуры очищения и питания. Очищать кожу следует после сна утром и перед сном вечером.

Специалисты рекомендуют умываться не простой водой, а настоем из трав или применять мицеллярную воду. Полезно тонизировать кожный покров, протирая лицо кубиками косметического льда.

После процедуры умывания, следует нанести крем, подходящий именно для возрастной кожи. Утром рекомендуется использовать увлажняющий или защитный крем, а вечером – с питательными компонентами.

При выборе крема обязательно уделяйте внимание его компонентам. Хорошие препараты против морщин содержат витамины А, B и E, которые отвечают за восстановление, увлажнение и питание кожи. Важно приобретать антивозрастные крема от хороших производителей.

Кроме готовых кремов, вы можете легко сделать антивозрастной крем дома, с учетом вашей кожи и проблем, которые вы хотите решить.

Рецепт омолаживающего крема очень простой: растопите на водяной бане основу (пчелиный воск, масла твердой структуры). Затем добавьте в полученный жидкий состав мёд, глицерин, жидкие масла на ваш выбор (эфирные и косметические), витаминные капсулы А и Е. Добавьте немного воды и смешайте все ингредиенты. Снимайте с водной бани состав и взбивайте. Готовый крем переложите в приготовленную заранее чистую баночку. Хранить можно не больше месяца.

Не забудьте и про эфирные масла, они так же обладают омолаживающим эффектом. Вы можете смазывать как лицо, так и область вокруг глаз. Экспериментируйте, подбирайте свой любимый состав, чередуйте.
Приобретите сыворотку для лица, в состав которой входит гиалуроновая кислота. Такие препараты помогут быстро восстановить упругость и эластичность кожи. Использовать сыворотки нужно перед нанесением на лицо крема.

В уходе после пятидесяти не стоит забывать и про кожу вокруг глаз. Выбирайте крема для глаз, подходящие для вашего возраста.

Уход за лицом после 50

Косметические маски

Уход за лицом после 50

Для того, чтобы ваша кожа была насыщена полезными компонентами, косметологи рекомендуют делать маски 2-3 раза в неделю.

Для того, чтобы ваша кожа была насыщена полезными компонентами, косметологи рекомендуют делать маски 2-3 раза в неделю.

Маски для лица после 50 лет в домашних условиях могут стать еще более действенными и эффективными, если их проводить курсами. Например, один состав вы применяете 2 недели, затем подбираете другой.

Воспользовавшись столь простым советом, вы предотвратите привыкание кожи к компонентам маски, что положительно скажется на результативности. Приведем наиболее эффективные и простые маски для возрастной кожи.

Подтягивающие маски

После 50 лет нужно своевременно активизировать нормальную выработку коллагеновых волокон. Для этого следует делать подтягивающие маски, который улучшат упругость и придадут коже эластичность на глубоком эпидермальном уровне. Наиболее эффективными считаются желатиновый и ланолиновый составы. Не менее действенные маски, приготовленные на основе молочной сыворотки.

Желатиновая маска
Взять 15г желатина и растворить в 50мл воды. Массу держать на слабом огне до полного растворения желатина. Когда состав остынет, нужно добавить 50 мл сока из огурца и 5 мл сока столетника. Полученную маску нанести на лицо, оставить 25-30 минут. Смыть теплой водой.

Ланолиновая маска
Нужно взять 3 ст.л. сметаны и по 2 ч.л. сока моркови, лимона. К полученной смеси добавить 10 г жидкого пчелиного воска, 6 мл ланолина и 16 мл масла пшеничных зародышей. Состав нанести на лицо, держать 25-30 минут. Смыть.

Больше полезной информации о масках от морщин, читайте в статье.

Питательные составы

Уход за лицом после 50

Маски для питания кожи поддерживают состояние кожи, восстанавливают липидный обмен, увлажняют дерму

Маски для питания кожи поддерживают состояние кожи, восстанавливают липидный обмен, увлажняют дерму. Питательные составы следует держать на коже около 25 минут. Убирать остатки смеси можно контрастной водой.

Приведем примеры наиболее простых и эффективных питательных масок, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Яичная маска
Взбиваем белок 1 яйца с 5 мл лимонного сока. Маска используется на очищенную кожу. После высыхания, состав смывается и накладывается другой состав: желток, 3 мл лимонного сока и 2 ч.л. оливкового масла. После высыхания маска смывается прохладной водой.

Маска с медом
Нужно взять 1-2 ст.л жидкого меда, добавить 1 ст.л. зеленого чая, все перемешать. Нанести смесь на кожу несколько раз, смывать через 30-35 минут

Картофельная маска
Сварите картофель и разотрите его в пюре. В полученный состав добавьте 30 мл молока и желток яйца. Нанесите массу на лицо, и прикройте сверху мягкой тканью.

Однако не всегда методы домашней подтяжки смогут помочь женщине. В таком случае можно обратиться за помощью к косметологам или к пластическим хирургам.

Хорошо подходит в качестве питательного состава для возрастной кожи — кокосовое масло.

Уход за лицом после 50 лет: косметические процедуры

Уход за лицом после 50

Вы сможете подобрать для себя разнообразные косметические процедуры, которые помогут поддержать кожу и повернуть время вспять.

Грамотный уход за лицом после 50 лет продлит молодость, сделает вас красивой и желанной.

Косметолог может предложить омолаживающие процедуры для лица. Эффективные компоненты, содержащиеся в составе препаратов, позволяют быстро привести кожу в порядок. С правильно подобранным уходом вы сможете прекрасно поддержать кожу и придать ей тонус.

Следующие средства Wish, Forever Young, Fluor Oxygen+C и другие косметические продукты помогут вам в этом. О подтяжке лица после 50 лет вы можете узнать из статьи.

Уход за лицом после 50

Пилинг

Процедура способна обновить верхний слой кожи, улучшит цвет лица, подтянет кожный покров. Эластичность и упругость повышаются, что приводит к снижению количества и выраженности морщин. Пигментные пятна станут менее заметными.

Для возрастной кожи хорошо подходят молочный, гликолевый, фруктовый, салициловый и ретиноловый и лазерный пилинги, каждый из которых преобразит ваше лицо. Процедуру пилинга можно проводить и в домашних  условиях, как? Читайте в статье.

Помимо описанных, для кожи после 50 лет косметические процедуры могут быть следующими: чистка, нанесение омолаживающих масок для лица, массаж и много других процедур, которые помогут обрести сияющий цвет лица и гладкую кожу.

Массаж лица

Уход за лицом после 50

На фото: женщина после проведения курса массажа

Эта процедура рекомендуется всем женщинам, переступившим 50-летний рубеж. Грамотно выполненная процедура приведет к улучшению притока крови, наполнит кожу кислородом, а это приведет к снижению старения кожи.

Врач косметолог может предложить различные техники проведения массажа. Например, это может быть пластический массаж или классический, массаж лиц против морщин.

Сеанс массажа улучшит цвет лица, разгладит морщины, повысит эластичность эпидермиса, насытит ткани кислородом. Контуры вашего подбородка станут более подтянутыми, отеки исчезнут.

Процедура массажа не только ускорит регенерацию кожи, но и улучшит ваше настроение, вы почувствуете удивительное расслабление и релаксацию. После массажа вам гарантирован прилив бодрости и потрясающие эмоции.

Большой популярностью у женщин пользуется японский массаж лица, который рекомендуется после 50 лет. Такой вид массажа предупредит образование брылей и провисание щек, что очень важно в данном возрасте. После курса массажа снизится отечность лица и темные круги под глазами, разгладятся морщинки и станет более подтянутой линия вашего подбородка. Многим пациенткам удалось даже избавиться от второго подбородка.

Отправляясь на массаж, помните, чтобы процедура было максимально эффективной, нужно пройти курс процедур. Не стоит ждать результат после 1 процедуры.

В итоге стоит сказать, что при желании можно и 50 выглядеть свежей и молодой. Но самое главное соблюдать все условия: постоянный уход, очищение и питание кожи (нанесение масок, сывороток), посещение косметолога. Эти все процедуры помогут продлить уходящую молодость.

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 − 13 =