Как подтянуть щеки в домашних условиях?

Желая выглядеть молодо и привлекательно, немалое количество времени мы уделяем уходу за своим телом и кожей. Каждая женщина мечтает как можно дольше сохранять гладкость и упругость кожи, а также аккуратный овал лица. Наше лицо требует к себе более пристального внимания. Именно оно выдает недавно перенесенные стрессы, недосыпания, переутомления, наличие различных заболеваний и, конечно же, наш возраст. Хотите знать, как подтянуть щеки в домашних условиях? Тогда читайте эту статью до конца.

 Обвисшая кожа в области щек. Причины

Как подтянуть щеки?

Как подтянуть щеки?

Со временем смотря в зеркало, мы начинаем замечать, что наше еще совсем недавно безупречное лицо постепенно как бы съезжает вниз. Кожа на лбу всего лишь складывается в морщинки, которые временно можно спрятать под челкой. А вот обвисшие щеки и подбородок моментально наполняются копившимся годами жиром, и превращаются в, мягко говоря, неэстетичного вида мешочки.

Основные причины дряблости кожи лица:

  • Естественные процессы старения. Уменьшается выработка коллагена и кожа теряет свою эластичность, первые признаки становятся заметны после 30-35 лет;
  • Генетическая предрасположенность. Если проблема появилась раньше 30-ти лет, то возможно, такие щечные мешочки достались вам по наследству;
  • Избыточный вес. Поправляемся мы, как правило, медленно, но уверенно, а замечая изменения в весе, обещаем себе сесть на диету и заняться спортом с каждого нового понедельника.
  • Влияние ультрафиолетовых лучей. Всеми любимое солнышко, если долго находиться под его открытыми лучами, делает нашу кожу дряблой и похожей на чернослив.
  • Курение. Из-за этой вредной привычки понижается приток крови к лицу, что приводит к ускоренному старению кожи.

Зная причины, бороться с проблемой становится легче, теперь рассмотрим способы коррекции овала лица.

Как подтянуть щеки в салоне?

Существует несколько способов подтяжки кожи лица, в том числе и путем хирургического вмешательства, но это уже крайний случай. Подтянуть щеки можно как в косметологическом кабинете, так и в домашних условия. Для начала узнаем, какие варианты подтяжки лица нам могут предложить специалисты.

Сегодня существует множество салонных процедур для подтяжки щек

Сегодня существует множество салонных процедур для подтяжки щек

  • Биоревитализация. Дословно переводится как естественное оживление. Процедура заключается в точечном впрыскивании под кожу гиалуроновой кислоты, иногда в препарате присутствуют добавки в виде аминокислот и витаминов. Такие уколы красоты увлажняют кожу, делают ее эластичной и придают здоровый румянец.
  • Дарсонвализация лица – воздействие на кожу переменного электрического тока. Благодаря глубокому проникновению разрядов под кожу улучшается обмен веществ и кровообращение. Процедура подходит как для стареющей, так и для проблемной кожи.
  • Мезотерапия. Еще одни уколы молодости, превосходство данной процедуры в индивидуальном подборе инъекционного «коктейля».
  • Кремообразная маска – подходит для всех типов лица с разнообразными проблемами кожи. Их действие направлено на увлажнение, очищение и омолаживание кожи. Маску на основе крема наносят на лицо специальной косметической кисточкой и оставляют на 20 минут. После окончания процедуры излишки аккуратно убирают влажной косметической салфеткой.
  • Пластический массаж улучшает кровообращение и цвет лица, укрепляет мышцы и снижает отечность, разглаживает морщины и складки, подтягивает кожу.

Это был небольшой перечень и краткое описание самых популярных процедур, которые вам могут предложить в косметическом салоне. Теперь перейдем к способам устранения проблемы самостоятельно.

 

Как подтянуть щеки в домашних условиях

Каждое утро нужно начинать с сеанса стимулирования подбородка и щек. Понадобится заранее приготовленный настой ромашки или шалфея. Можно заменить его раствором соли или же обычной водой.

Проснувшись, необходимо подогреть имеющуюся жидкость и смочить в ней полотенце для лица. Сделайте из полотенца гармошку, поднесите руки к подбородку и резко разведите в стороны, полотенце должно выпрямиться и ударить по подбородку. Проделайте то же самое с нижними частями щек.

Еще можно просто похлопать увлажненным в горячей воде полотенцем по щекам и подбородку несколько минут.

Гимнастика для лица

Как и всему телу, нашему лицу также необходима гимнастика. Рассмотрим несколько полезных упражнений для подтяжки лица в домашних условиях.

Специальная гимнастика вернет вашим щекам упругость

Специальная гимнастика вернет вашим щекам упругость

  1. Укрепляем верхнюю часть щеки. Сделайте губами колечко, теперь нужно прижать верхнюю губу к зубам. Приложите указательные пальцы к верхней части щеки под углом 90 градусов относительно носа, большие пальцы должны находиться на внешнем уголке глаза. Поднимите глаза вверх и улыбнитесь верхней частью щеки, верхняя губа при этом не отрывается от зубов. Повторять 20 раз.
  2. Теперь будем укреплять нижнюю часть щеки. Попытаемся подтянуть уголки рта к нижней челюсти. Смотрим вверх и в нижней части щеки производим пальцами 20 круговых движений. При правильном выполнении в местах массажирования должно появиться жжение.
  3. Для укрепления мышцы щек. Губы сложены буквой «О», верхняя губа снова прижата к зубам. Приложите все усилия для улыбки уголками рта 20 раз.
  4. Сядьте, спина максимально ровная, голова откинута назад, укутайте нижнюю челюсть нижней губой. Теперь нижнюю челюсть необходимо вытолкнуть вперед и слегка приподнять. Зафиксируйтесь в таком положении до появления боли. Это упражнение поможет укрепить овал лица.

Если вам пока еще сложно выполнять упражнения, описанные выше, попробуйте обычную гимнастику для щек, она дает не менее заметный результат.

  1. Повертите шеей из стороны в сторону как можно энергичнее 15 раз.
  2. Посидите несколько минут с поднятой и повернутой до упора головой в правую сторону. Не забудьте повторить упражнение для левой стороны.
  3. Для следующего упражнения нужно повернуть голову вправо и приподнять вверх, несколько минут изображайте жевание, слегка отдохните и повторите все в другую сторону.
  4. Голова повернута в сторону, взгляд направлен в потолок. Попробуйте верхнюю губу накрыть нижней, приложив для этого усилия. Оставьте так на пару минут и повторите упражнение в другую сторону.

Косметические средства, как правило, лишь временно подтягивают щеки, поэтому для усиления эффекта используйте их в комплексе с гимнастикой для лица.

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × два =