Японский массаж лица по методике Асахи. Русская озвучка. Методика выполнения

Японский массаж лица по методике Асахи становится популярнее с каждым днем. По утверждению специалистов, рассматриваемая процедура довольно эффективно справляется как с мимическими, так и с глубокими морщинами. Кроме того, она оказывает воздействие на соединительные ткани, заставляет мышцы работать и делает цвет лица более натуральным.

Особенности массажа Юкуко Танаки

Уникальная методика открыта уже давно, а популярной ее сделала Юкуко Танака – косметолог и массажист из Японии, описав процедуру в своей книге «Массаж лица».

Осваивала рассматриваемую технологию Юкуко довольно долго – в период работы с известными личностями, которые стремились выглядеть молодо и красиво. Изначально она пыталась достичь такого эффекта путем обычного массажа, выполняемого до макияжа, но к каким-либо эффектам это не приводило, поэтому девушка приступила к изучению других методик.

Ознакомившись со строением лицевых мышц и функционированием лимфатической системы, Юкуко подготовила собственную технику антивозрастного массажа, благодаря которой большое количество женщин могут омолодить кожу без помощи хирургического вмешательства.

Массаж Асахи или Зоган имеет несколько трактовок перевода: «солнце утром», «создание лица» и «на 10 лет назад». От обыкновенной процедуры он отличается мягкостью движений и отсутствием дискомфортных ощущений. Благодаря действиям специалиста, можно проработать все мышцы лицевой зоны.

японский массаж асахи

В каких случаях назначают Зоган

Рассматриваемая техника идеально тонизирует эпидермис, подтягивает овал лица, выравнивает его контуры, убирает морщины и делает лицо более привлекательным. Она подходит как для профилактики, так и для борьбы с возрастными изменениями кожи.

Имеется несколько основных показаний для проведения массажа. Они таковы:

  1. Появление возрастных морщин.
  2. Наличие второго подбородка.
  3. Отеки на лице.
  4. Дряблость кожного покрова.
  5. Неестественный цвет лица.

Часто Зоган назначают для предупреждения признаков увядания кожи у женщин старше 30 лет.

Результативность процедуры

По утверждению Юккуко, массаж активизирует некоторые полезные для организма процессы:

  1. Выход из кожи накопившейся жидкости.
  2. Ускорение обменных процессов.
  3. Тренинг лицевых мышц.
  4. Повышение тонуса и эластичности кожного покрова.
  5. Выравнивание цвета лица.
  6. Улучшение контуров лица.
  7. Устранение морщин.

Юкуко Танаки уверяет, что при регулярном проведении массажа, женщина заметит улучшения уже после первых сеансов.

Как правильно выполнять Зоган

Положение тела при проведении процедуры женщине рекомендуется выбирать самостоятельно. Мастера рекомендуют делать это сидя или стоя, придерживаясь ровной осанки и держа голову прямо.

Укрепление лба

Для того чтобы укрепить мышцы лба движения следует начинать от центральной его части. 3 пальца ставят в указанную точку, а после разводят их, надавливая на кожный покров. Далее ладонь прижимают ко лбу и перемещают ее к уху. Завершают процедуру путем движения пальцами по боковой поверхности лица и шеи до ключицы. Этим завершающим этапом принято заканчивать все упражнения.

Лифтинг кожи вокруг глаз

Процедуру начинают с нежных касаний пальцами внешнего и внутреннего уголков глаз. Движения осуществляются сначала по нижнему, а затем по верхнему веку, задерживаясь на несколько секунд на висках. Вверху движения должны быть более легкими, а внизу – чуть напористыми. В конце массажа пальцы перемещают с виска на лимфоузел, расположенный около ушного хряща.

Укрепление мышц вокруг глаз и на подбородке

Руки поднимают на уровень с лицом и аккуратно разводят локти. Пальцы ставят на внешние углы глаз и ведут ими к внутренним углам. Далее следует «описать» полукруг по краю глазничной кости к вешнему кругу и задержаться на 3 секунды на висках. После этого такие же движения нужно выполнить уже на нижнем веке.

Подтяжка мышц на щеках

С небольшим нажимом поглаживают область, расположенную у уголков рта, плавно перемещая пальцы на верхнюю челюсть. После этого следует продвинуться к глазам и задержаться на несколько секунд. Затем усилия ослабляют, ведут по виску к хрящу уха.

Укрепление кожи на подбородке и в области рта

Специалист нажимает на середину подбородка и замирает на 4 секунды. Затем перемещает пальцы выше, на ямку над губой. Не касаясь уголков рта, резко возвращает пальцы на изначальную позицию.

Лифтинг лица

Ладонь помещают на нижнюю челюсть, поддерживая щеку. Двумя пальцами двигают по противоположной щеке от жевательных мышц к глазу. Через несколько секунд давление уменьшают и перемещают пальцы на ушной хрящик.

Как подготовиться к массажу

Первым делом женщина должна внимательно изучить технологию проведения процедуры. Очень важно учесть и схему нахождения лимфатических узлов, чтобы предотвратить возможные осложнения, которые могут отрицательно сказаться на внешнем виде лица.

Далее следует провести очищение кожи. Для этого можно воспользоваться скрабом или специальным пилингом – средствами, которые помогут прочистить поры для прохождения лимфы. Пользоваться указанными веществами разрешено не чаще 2 раз в неделю, поэтому придется приобрести очищающий тоник или ролик.

После этого наносится основа под массаж, позволяющая обеспечить дополнительное скольжение рук по эпидермису. В этих целях применяют специальные сливки, гели или молочко. Кроме того, идеально подойдут масла: оливковое, льняное или касторовое.

По окончании проведения процедуры следует еще раз очистить кожный покров, ибо во время массажа из кожи выходят токсины, которые нужно незамедлительно удалить.

Закрепление полученного результата

После первой же процедуры женщина заметит улучшение внешнего вида кожи. Массаж хорошо тонизирует эпидермис, возвращает ему естественный оттенок, устраняет отечность и круги под глазами.

Чтобы косметический эффект сохранился на длительное время, следует пройти не менее 7 сеансов японского массажа лица по методике Асахи. Омолодить кожу получится уже через 20 процедур.

Для полного закрепления результатов специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, правильно питаться, следить за мимикой и заниматься фейсбилдингом.

Сколько стоит сеанс Зогана в массажном салоне

Прежде чем осваивать рассматриваемую методику самостоятельно, следует несколько раз посетить профессиональный салон и довериться квалифицированным специалистам. Стоимость одного сеанса зависит от уровня квалификации мастера и может колебаться в пределах от 500 до 2500 рублей.

В связи с тем, что сумма достаточно велика, многие женщины предпочитают выполнять массаж самостоятельно, изучив литературу и обучающее видео.

Меры предосторожности

Главным ограничением при проведении массажа является аккуратность при надавливании на лимфоузлы. Если двигаться слишком интенсивно, то можно навредить собственному здоровью. Следует стараться прорабатывать мышцы глубоко, но не допускать появления дискомфортных ощущений.

Имеется несколько противопоказаний выполнения массажа:

  1. Проконсультироваться с лечащим врачом нужно при наличии на коже купероза или сыпи.
  2. Отказаться от Зогана придется во время насморка, болей в горле и повышении температуры тела.
  3. Патологии лимфатической системы.
  4. Полное противопоказание – злокачественные новообразования в организме.
  5. Болезни сердечно — сосудистой системы.
  6. Аутоиммунные заболевания.

Кроме того, перенести посещение салона нужно при менструации и гипертоническом кризе.

Японский массаж лица по методике Асахи в зависимости от возраста пациентки

Применяемые техники могут отличаться в зависимости от того, сколько клиентке лет. Процедуры рекомендуется проводить каждый день на протяжении 3 недель, а затем не чаще 3 раз в неделю.

Асахи после 40 лет

Процедура проводится с целью повышения тонуса кожного покрова, его разглаживания и подтягивания щек.

Техника ее выполнения такова:

  1. Собрать пальцы в кулачки таким образом, чтобы большие лежали сверху на указательных.
  2. Поставить кулачки на носогубную складку и, надавливая, перемещать их по направлению к подбородку. Пересечься руки должны в средней части подбородка.
  3. Развернуть кулачки, разведя локти по сторонам. Провести ими по скулам к ушам, двигаясь снизу — вверх.

    Японский массаж Асахи помогает разгладить морщины и улучшить цвет лица

  4. Положить пальцы на подбородок, слегка придавить и замереть на несколько секунд. Затем передвинуться ко рту и снова остановиться. Далее пальцами провести к носу, надавить 3 секунды и отвести ладони к ушам.
  5. Одну руку положить на щеку, пальцы второй руки разместить сверху. Надавить ладонью на кожный покров и, не ослабляя воздействие, переместить пальцы к уху. Затем одной рукой выполнять завершающее действие, а другой – потереть кожу от челюсти к подбородку.

Повторяют действия не менее 3 раз.

Асахи после 50 лет

Процедура направлена на устранение обвисания щек и избавление от брылей.

Выполняется процедура следующим образом:

  1. Пальцы сложить в кулаки, двигаться от рта по низу челюсти к уху.
  2. Выполнить легкие поглаживания вниз от носогубной складки с обеих сторон лица.
  3. Правую ладонь поместить на левую руку, надавить на висок и плавно перемещаться к уху, а затем к подбородку. Выполнить с обеих сторон.
  4. Положить ладошки на щеки, аккуратно надавить, приподнимая кожу и двигаться к ушам.

После каждого упражнения делать завершающие действия. Повторить по 3 раза.

Асахи после 60 лет

В этом возрасте к уже указанной методике добавляется еще несколько упражнений, помогающих бороться с дряблостью кожи на шее и подбородке.

Схема выполнения такова:

  1. Поставить пальцы под подбородок, провести по его краю к области уха.
  2. Взять салфетку, прижать ее к подбородку на несколько секунд. После этого пальцем вести от ямочки на подбородке по краю лица с обеих сторон.
  3. Открытой ладонью обхватить подбородок и плавно опускаться вниз по шее.

Все действия повторить три раза.

Осложнения процедуры

В случае проведения всех действий в нужной последовательности и по правилам, проблем возникнуть не должно. Но бывают и некоторые исключения.

ВНИМАНИЕ! Статья и рецепты, размещенные в ней, несут ознакомительный характер! Перед началом использования масок для лица необходимо проконсультироваться со специалистом!

Сыпь на кожном покрове

Первым делом нужно разобраться с точными причинами появления высыпания. Зачастую, такая проблема, если она связана именно с массажем, возникает в области лимфатических узлов. Здесь врачи советуют прервать сеанс и попытаться избавиться от неприятного явления: сменить основу для массажа и лучше очищать кожные покровы.

Резкое похудение лица

В том случае, когда у женщины слишком впалые щеки и жировая прослойка невелика, массаж стоит делать с повышенной осторожностью. Чтобы предотвратить похудение, стоит работать только с верхней частью лица.

Отеки по утрам

В появлении отечности специалисты винят вечерние сеансы японского массажа. Для устранения проблемы следует пересмотреть график посещения салоны и выполнять процедуру не перед сном, а в утреннее время.

методика выполнения массажа Асахи

Методика выполнения массажа Асахи

Купероз на кожном покрове

При наличии купероза от массажа рекомендуется отказаться. Если женщина решается на процедуру, то специалист должен убрать упражнения, которые сильно затрагивают кожу на щеках.

Лучше пользоваться кремами, в составе которых имеется гесперидин – вещество, укрепляющее сосудистые стенки и убирающее сеточки на лице. Кроме того. Клиентке может быть назначена специальная мимическая гимнастика и консультация со специалистом по сосудам.

Отзывы пациенток массажного салона

Марина, 45 лет, Пермь

Японский массаж лица по методике Асахи мне посоветовала моя давняя знакомая. Я сначала ей не поверила, но решила попробовать. Уже после нескольких процедур я почувствовала улучшение состояния кожи на лице: она стала более упругой, эластичной и мягкой. Количество морщин существенно сократилось, а цвет лица стал более естественным.

Оксана, 58 лет, Архангельск

О процедуре я узнала из статьи в интернете. В связи с тем, что средств для посещения профессионального салона у меня нет, я решила попробовать выполнить процедуры в домашних условиях. Изучив технику по обучающим видео, я провела несколько сеансов и уже довольна результатом. Кожа выглядит моложе, а лицо намного привлекательнее.

Омолаживающий массаж по методике Юкуко Танаки – это уникальная панацея от проблем с кожным покровом на лице. Если у женщины нет противопоказаний к его проведению, то стоит рискнуть и улучшить свой внешний вид в любом возрасте.

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × 3 =