Как убрать морщины под глазами: советы — видео

Морщинами называют складки, которые возникают на коже лица, во время ее пересыхания и старения. Данные изменения возникают в том случае, если в соединительных тканях кожи лица происходит снижение уровня коллагена, вследствие чего кожа теряет свою упругость и эластичность. Именно благодаря коллагеновым волокнам происходит образование каркаса кожных покровов.

С поверхностными морщинами можно достаточно эффективно бороться своими силами в домашних условиях, а с глубинными все намного сложнее. Глубинные морщины не всегда можно убрать, лучше всего это делать в косметологических учреждениях, т.к. народные средства и методы здесь абсолютно бессильны.

Причины возникновения морщинок под глазами

Как убрать морщины под глазами

Пример морщин под глазами

Для того, чтобы подобрать наиболее эффективное средство для удаления морщин под глазами и, чтобы сделать кожу лица идеальной, обязательно нужно определиться с причиной их возникновения. Это значит, что выбранный вами метод удаления морщин будет эффективен только в том случае, если он будет выбираться с учетом причин образования морщин под глазами.

Морщинки в области глаз начинают возникать после 30 лет, т.к. в этом возрасте уровень содержания коллагена в соединительных тканях кожи лица снижается. Кожа становится намного тоньше, происходит замедление процесса регенерации кожных покровов, теряется ее эластичность и упругость, а также способность удерживать влагу.

Морщины могут быть статические и динамические.

Статические морщинки под глазами образуются процессе жизнедеятельности одновременно со старением кожных покровов, а динамические являются постоянными, т.к. их возникновение связано с регулярным сокращением мышц вокруг глаз.

Если у вас появились морщинки под глазами, лучше всего обратиться за консультацией к врачу, для выяснения причины их возникновения, т.к. в некоторых случаях это может быть симптомом наличия различных заболеваний. Для того, чтобы выяснить причину их возникновения, необходимо пересмотреть свой образ жизни и заболевания, которые возникали у вас в последнее время.

Итак, какие существуют причины образования морщин под глазами?

  1. неправильный образ жизни;
  2. постоянные стрессы;
  3. сильная мимика лица;
  4. недосыпание;
  5. усталость;
  6. наличие вредных привычек (курение, злоупотребление кофейными и алкогольными напитками);
  7. наличие каких-либо хронических патологий (болезни почек, сердца или нарушение обмена веществ);
  8. неправильный рацион питания;
  9. отсутствие хорошей защиты от воздействия солнечных лучей, ветра, холода и многих других негативных природных факторов;
  10. гормональный сбой;
  11. высоко расположенная или сильно большая подушка.

Как на возникновение морщинок влияет рацион?

Как убрать морщины под глазами

Рацион и морщины

Немаловажную роль в появлении морщинок под глазами играет рацион, именно поэтому при возникновении такой проблемы, в первую очередь, необходимо пересмотреть свое питание. Итак, для того чтобы избавиться от морщинок под глазами или же отсрочить момент их возникновения, необходимо включить в свой ежедневный рацион продукты, в составе которых присутствует коллаген.

Он содержится в таких продуктах:

  1. Морская капуста, которая содержит в своем составе не только коллаген, но и йод. Таким образом, благодаря морской капусте, можно одновременно улучшить состояние кожи под глазами, улучшить память и развить усидчивость.
  2. Свежая морковь, зелень, капуста, томаты и свекла.
  3. Индюшиное мясо, которое содержит карнозин, способный продлевать действие коллагена.
  4. Морская рыба.
  5. Сладкий перец, цитрусовые, киви, черника и шиповник. Все эти продукты богаты витамином С, который крайне необходим для выработки коллагена.

Также стоит употреблять чернику, которая не только способствует выработке коллагена, но и укрепляет глазные капилляры, увеличивает приток крови и улучшает зрение. Благодаря этим свойствам черники, человек меньше щурится, следовательно, на один фактор, который может привести к появлению морщин, будет меньше.

Массаж для удаления морщинок под глазами

Как убрать морщины под глазами

Результаты до и после

После выявления причин возникновения морщинок под глазами, необходимо переходить к избавлению от них.

В этом хорошо поможет ежедневное выполнение массажа:

  1. Проводим несколько раз указательными и средними пальцами по нижним векам;
  2. Слегка придерживая кожу возле виска, несколько раз проводим пальцами вокруг глаз;
  3. Закрываем глаза и напрягаем на десять секунд, а потом расслабляем, так повторяем около десяти раз;
  4. Закрываем глаза и пытаемся их открыть, придерживая веки пальцами;
  5. Придерживая пальцами кожу над бровями, пытаемся как можно шире открыть глаза, но не сморщивая при этом лоб;
  6. Закрываем глаза и немного растягиваем пальцами веки.

Каждое упражнение повторяем по 10 раз.

Маски для уменьшения морщин под глазами

Как убрать морщины под глазами

Маски против морщин под глазами

Достаточно эффективно помогают убрать морщины под глазами различные маски, изготовленные на дому из натуральных и свежих продуктов. Но перед тем как переходить к рецептам масок, нужно ознакомиться с основными правилами их приготовления.

Итак, какие же существуют правила нанесения масок от морщин под глаза?

  1. Маску нужно готовить каждый раз свежую, т.к. она будет терять свои свойства, а значит, ее она будет не настолько эффективна;
  2. Прежде чем наносить маску, обязательно воспользуйтесь скрабом для глубокого очищения кожи;
  3. Не оставляйте маску дольше, чем на тридцать минут;
  4. Смывать маску следует слегка прохладной водой;
  5. Лучше всего наносить маску вечером, перед сном, так она будет наиболее эффективна;
  6. Для большей эффективности периодически меняйте виды и типы масок, добавляйте другие ингредиенты;
  7. Не переусердствуйте с омолаживающими масками, т.к. они могут спровоцировать замедление процесса обмена веществ.

Как убрать морщины под глазами быстро?

  1. Маска на основе огуречного пюре. Для приготовления этой маски, нужно натереть огурец на мелкой терке, выложить полученную массу на марлю и приложить к припухшим местам. Подождать двадцать минут и умыться теплой водой.
  2. Маска из чайной заварки. Вам нужно заварить чай, достать заварку, выложить ее на марлю и приложить к припухшим местам. Выдержать пятнадцать минут и умыться теплой водой.
  3. Маска на основе сметаны и укропа. Для того, чтобы изготовить маску своими руками, сначала нужно мелко порезать зелень. Нам понадобится приблизительно чайная ложка измельченной зелени, смешать ее с 2 чайными ложками нежирной сметаны и нанести на лицо, но не дольше, чем на пятнадцать минут. Смыть теплой водой.
  4. Маска на основе картофельного пюре. Для ее приготовления нужно сварить картошку в мундире, помять ее вместе с шкуркой и приложить к лицу приблизительно на пятнадцать минут. Если у вас мало времени, и вы просто не успеваете отварить картошку, то ее можно нарезать и приложить к припухшим местам сырой до тех пор, пока она не приобретет температуру вашего тела. Так нужно менять кружочки картофеля до тех пор, пока вы не достигнете желаемого результата.
  5. Маска на основе петрушки и крепкого чая. Для того, чтобы приготовить ее своими руками, вам нужно сначала мелко порезать зелень, смешать ее с крепко заваренным чаем и нанести на лицо, но не дольше, чем на пятнадцать минут. Смыть теплой водой.

Методом проб и ошибок вы со временем подберете лучшую маску, которая будет подходить именно для вас и поможет сохранить молодость кожи лица.

На видео рекомендации на данную тему:

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

16 − девять =